گہرے ٹشو مساج کے لیے حسب ضرورت ہائی ڈینسیٹی تھک ہارڈ اسپِکڈ ٹرگر پوائنٹ گرڈ فوم رولر

lightweight yet rugged solid core massage roller with EVA tread and triple grid 3D massage zones mimics the finger , palm , اور معالج کے ہاتھ کا انگوٹھا
درمیانے کثافت والے پٹھوں کا رولر استعمال کرنے میں آرام دہ ہے۔ – یہ beginners کے لئے آسان بنانا , لیکن تھکے ہوئے پٹھوں کی نرم بافتوں کی تہہ میں گھسنے میں پھر بھی موثر ہے۔ . کمر کے نچلے حصے کی چوٹ سے درد کے دوران استعمال کرنے کے لئے کافی نرم , sciatica یا plantar fasciitis .
پٹھوں کے درد کا علاج کرنے کے لئے بہترین بحالی کے اوزار میں سے ایک , کارکردگی اور لچک میں اضافہ. ورزش سے پہلے اور بعد میں رولنگ ایک زبردست اسٹریچنگ روٹین کا حصہ ہے۔ . مساج سائٹ پر خون کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے۔ , ذخیرہ شدہ لیکٹک ایسڈ کو دور کرنا .
ٹانگ کے زیادہ کام کرنے والے اور تناؤ والے پٹھوں کو کھینچیں۔ , ہتھیار , اور اپنے وارم اپ اور ٹھنڈا ہونے کے دوران پاؤں کو رول کر کے . ہیمسٹرنگ کو فوری فائدہ فراہم کرتا ہے۔ , آئی ٹی بینڈ , glutes , اور بچھڑوں کو گھر پر یا جم میں بہترین مساج فراہم کر کے .
دوڑنے والوں سے پیار کیا۔ , ورزش کرنے والے کھلاڑیوں , یوگا اور پیلیٹس کے طلباء , تیراک , جسمانی یا کھیلوں کے علاج کے مریض , اور ان لوگوں کی مدد کریں جو صرف ایک عام فٹنس ورزش کر رہے ہیں۔ . پاؤں کے محراب کے لیے بہت اچھا ہے۔ , اور اعلیٰ جسم کا کوئی بھی حصہ لیکن ریڑھ کی ہڈی یا گردن