Rola ya Povu ya Gridi iliyobinafsishwa ya Msongamano wa Juu na Nene Ngumu kwa ajili ya Massage ya Kina

lightweight yet rugged solid core massage roller with EVA tread and triple grid 3D massage zones mimics the finger , palm , na kidole gumba cha mikono ya mtaalamu
Roller ya misuli ya msongamano wa kati ni vizuri kutumia – kuifanya iwe rahisi kwa Kompyuta , lakini bado ni bora kwa kupenya safu ya tishu laini ya misuli iliyochoka . Ni laini ya kutosha kutumia ukiwa na maumivu kutokana na jeraha la mgongo wa chini , sciatica au fasciitis ya mimea .
Moja ya zana bora za kupona kutibu maumivu ya misuli , kuongeza utendaji na kubadilika. Kusonga kabla na baada ya mazoezi ni sehemu ya utaratibu mzuri wa kunyoosha . Inaongeza mtiririko wa damu kwenye tovuti ya massage , kuondoa asidi ya lactic iliyohifadhiwa .
Nyosha misuli ya mguu iliyofanya kazi kupita kiasi na iliyokazwa , silaha , na miguu kwa kujiviringisha wakati wa joto la juu na baridi . Inatoa faida ya papo hapo kwa misuli ya paja , Bendi ya IT , glutes , na ndama kwa kutoa masaji bora nyumbani au kwenye ukumbi wa mazoezi .
Kupendwa na wakimbiaji , wanariadha wa mazoezi , wanafunzi wa yoga na pilates , waogeleaji , wagonjwa wa tiba ya mwili au michezo , na kuwasaidia wale wanaofanya mazoezi ya kawaida ya usawa . Kubwa kwa upinde wa mguu , na sehemu yoyote ya mwili wa juu zaidi isipokuwa mgongo au shingo