EVA protektorli engil, ammo mustahkam yadroli massaj roligi va uch panjarali 3D massaj zonalari barmoqni taqlid qiladi , palma , va terapevt qo'llarining bosh barmog'i
O'rta zichlikdagi mushak rolikidan foydalanish qulay – yangi boshlanuvchilar uchun osonlashtiradi , ammo charchagan mushaklarning yumshoq to'qimalari qatlamiga kirishda hali ham samarali . Pastki orqa jarohati og'rig'ida foydalanish uchun etarlicha yumshoq , siyatik yoki plantar fasiit .
Mushak og'rig'ini davolash uchun eng yaxshi tiklash vositalaridan biri , ishlash va moslashuvchanlikni oshirish. Mashq qilishdan oldin va keyin dumalab yurish ajoyib cho'zish mashqlarining bir qismidir . Massaj joyiga qon oqimini oshiradi , saqlangan sut kislotasini yuvish .
Oyoqning ortiqcha ishlagan va taranglashgan mushaklarini cho'zing , qo'llar , va oyoqlaringizni isinish va salqinlash paytida dumalab . Hamstringga bir zumda foyda keltiradi , IT guruhi , glutalar , va buzoqlarni uyda yoki sport zalida yuqori darajada massaj qilish orqali .
Yuguruvchilar tomonidan sevilgan , jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan sportchilar , yoga va pilates talabalari , suzuvchilar , jismoniy yoki sport terapiyasi bilan og'rigan bemorlar , va oddiy jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadiganlarga yordam bering . Oyoq yoyi uchun juda yaxshi , va yuqori tananing har qanday qismi, umurtqa pog'onasi yoki bo'yin
