Ku cusboonaysii soo kabashadaada iyo jadwalkaaga jirdhiska annaga Habaynta Xumbo-xabo-xabagta Yoga Set, loogu talagalay ciyaartoyda, yogis, iyo dadka xiiseeya jimicsiga oo socda. Tani godan, roller-saaxiibtinimo safarka waxay ku habboon tahay gargaarka unugyada qoto dheer, soo kabashada muruqa, iyo hagaajinta dabacsanaanta - haddii aad joogtid jimicsiga, fasalka yoga, ama safarka.
Astaamaha ugu muhiimsan:
- Naqshad la beddeli karo: Dooro midabka aad doorbidayso, cabbirka, ama calaamadaynta si aad ugu habboonaato jimicsigaaga ama qaabka shakhsi ahaaneed.
- All-in-One Set: Ku fiican yoga, jimicsiga jimicsiga, tababarka jirdhiska, iyo dib u soo kabashada jimicsiga kadib.
- Duugista Tissue Deep: Dusha qoraalka ah ayaa bartilmaameedsada guntimaha, xiisad, iyo muruq cidhiidhi ah oo waxtar leh.
- La qaadi karo & Fudud: Naqshadaynta xudunta u ah waxay fududaynaysaa qaadista iyo kaydinta-ku habboon safarka ama meelaha yar yar.
- Dhisme waara: Laga sameeyay tayada sare ee EVA / xumbo loogu talagalay waxqabadka muddada dheer iyo nadiifinta fudud.
Ku habboon:
- Jimicsiga jimicsiga & tababarka xoogga
- Yoga iyo Pilates
- Daaweynta jireed & baxnaanin
- Kahor- iyo dib u soo kabashada muruqa ee jimicsiga ka dib
- Jadwalka jimicsiga saaxiibtinimo ee safarka
Ka soo kabashadaada gaarsii heerka xiga rullaluistemadka xumbo xumbada tiirarka yoga qaabaysan-loogu habeeyey in lagu taageero safarkaaga jirdhiska wakhti kasta, meel kasta.
