معياري معينڊو: 60*1500جار,65*1500جار,70*1500جار,75*1500ايم ايم Polyethylene گھٽ کثافت پاڻيء ۾ منتقل ڪريو, ڪيترن ئي نوڊلز کي گڏ ڪري پاڻيءَ جي اڏاوت کي ٺاهيو يا ايستائين جو استعمال ڪريو پنهنجي Aquafitness سيشن جي حصي طور فوم سوئمنگ پول نوڊل درج ٿيل آهي Discovering swimming تحت: ٻار پاڻي ۾ ئي آرام سان آهن, ڄاڻو ته ڪيئن پنهنجن هٿن ۽ پيرن کي استعمال ڪرڻ لاء پاڻ کي توازن ڪرڻ ۽ رکڻ کان ڊپ نه آهي …