EVA протекторы және үш торлы 3D массаж аймақтары бар жеңіл, бірақ берік қатты ядролы массаж роликі саусақты имитациялайды , алақан , және терапевт қолының бас бармағы
Орташа тығыздықтағы бұлшықет роликті пайдалану ыңғайлы – жаңадан бастаушыларға жеңілдетеді , бірақ әлі де шаршаған бұлшықеттердің жұмсақ тіндік қабатына енуде тиімді . Төменгі арқа жарақатынан ауырған кезде қолдануға жеткілікті жұмсақ , сіатика немесе плантарлы фасциит .
Бұлшықет ауруын емдеуге арналған ең жақсы қалпына келтіру құралдарының бірі , өнімділігі мен икемділігін арттыру. Жаттығуға дейін және кейін домалау керемет созылу жаттығуларының бөлігі болып табылады . Массаж аймағына қан ағымын арттырады , сақталған сүт қышқылын шайып тастау .
Аяқтың шамадан тыс жұмыс істейтін және керілген бұлшықеттерін созыңыз , қару-жарақ , жылыну және салқындау кезінде аяқты домалау арқылы . Білек буынына бірден пайда әкеледі , IT тобы , бөкселер , және үйде немесе спорт залында жоғары массаж жасау арқылы бұзаулар .
Жүгірушілер жақсы көреді , жаттығу спортшылары , йога және пилатес студенттері , жүзушілер , Физикалық немесе спорттық терапиямен ауыратын науқастар , және жай ғана қалыпты фитнес жаттығуларымен айналысатындарға көмектесіңіз . Аяқ доғасы үшін тамаша , және омыртқа немесе мойыннан басқа жоғарғы дененің кез келген бөлігі
